4月21日（火）に第2回寺子屋『100歳まですいすい歩ける靴選び』を行いました
講師は 森千秋先生
参加されたか方おひとりおひとりの足の測定からスタートとし 足のタイプ（足はホントにいろいろです）や足とからだの悩みに合わせた靴選びのコツを教えていただきました
「へぇ〜」「そうなんだぁ」「知らなかったぁ」の声がたくさん！実際に靴の履き方を教えていただくと「全然違う!」「びっくり‼️」「背筋が伸びた感じ」などなどびっくりすることばかりの1時間でした
元気に過ごしたい 誰でも思います
元気になるコツを知り ちょっとずつ自分の生活を変えていって 元気に笑顔で過ごしたいなとあらためて感じた寺子屋でした
さあ 靴を正しく履いて 歩くぞぉ‼️
講師の森千秋先生 すてきなお話 ありがとうございました😊参加してくださった皆さま 楽しい時間を一緒に過ごしてくださり ありがとうございました😊
次回 第3回寺子屋は『アロマクラフト ワークショップ』です
今年もやってくる暑い夏にむけて 虫除けスプレー 安眠スプレー ひんやりスプレーを ご自分のお好きな香りで作ります
すてきな講師の先生と 和気あいあい楽しい時間を過ごしましょう
皆さま ぜひぜひご参加ください🙏
